Para aliviar los síntomas asociados a la hernia de hiato debemos limitar el consumo de ciertos alimentos y mejorar el estilo de vida en líneas generales.
El desplazamiento del estómago de una persona con una hernia de hiato ingresa al pecho a través de una abertura llamada hiato. Sus síntomas más comunes son acidez y dificultad para tragar. ¿Se puede curar la hernia de hiato?
Aunque según las investigaciones afecta hasta al 20% de la población, existen muchos hábitos que pueden mejorarlo. De hecho, la mayoría de los casos se pueden controlar con una buena dieta y una pequeña cantidad de medicación. La cirugía solo es necesaria cuando la hernia alcanza un tamaño considerable.
¿Se puede curar la hernia de hiato? Lo que deberías saber
La hernia de hiato puede afectar a personas de cualquier edad, aunque es más común después de los 50 años. Esto sucede cuando la parte superior del estómago sobresale a través del diafragma debido al debilitamiento del diafragma.
Cuando su tamaño es pequeño, tiende a presentarse de forma asintomática. Sin embargo, si la hernia alcanza un tamaño considerable, la hernia devolverá alimentos y jugos ácidos al esófago, lo que provocará una crisis de acidez estomacal.
Según fuentes especializadas, los factores relacionados con su desarrollo son:
- Los músculos se debilitan con el envejecimiento.
- Tos crónica.
- Estreñimiento.
- Herido tras la operación.
- Obesidad.
- Fuma
- Factores genéticos.
Diagnóstico de hernia de hiato
¿Se puede curar la hernia de hiato? Sí, en gran medida. Ahora, antes de saber cómo afrontarlo, hay que hacer un diagnóstico. Cuando se sospecha esta condición, el médico realizará un examen físico y recomendará las siguientes pruebas:
- Radiografía del sistema digestivo superior.
- Examen fotogénico.
- Medición de la presión esofágica.
Tratamiento de la hernia de hiato
Si quieres saber si una hernia de hiato se puede curar, es hora de buscar algunos tratamientos que puedan mejorar sus síntomas.
Para obtener buenos resultados, la atención se centra generalmente en aliviar la acidez, el reflujo y otros síntomas. Tenga en cuenta que las siguientes claves no sustituyen a los tratamientos que los profesionales puedan especificar.
Comer lentamente
La mayoría de las personas que padecen esta enfermedad tienen una característica, es decir, comen demasiado rápido y mastican los alimentos durante un tiempo demasiado corto. Esto ejerce presión sobre todo el sistema digestivo y afecta esa área específica.
Por eso, el primer paso será siempre sentarse y comer, no apresurarse, no distraerse. Por supuesto, los alimentos deben estar bien triturados antes de tragarlos. Entre otras cosas, esto ayudará a evitar la acidez y el reflujo gastroesofágico.
Alimentación contra el ardor
La alimentación juega un papel muy importante en la salud digestiva. Por tanto, para responder que la hernia de hiato puede curarse, hay que tener claro que la dieta debe mejorarse en un 100%. De hecho, la mayor parte del éxito del tratamiento depende de la comida, por lo que obtener la orientación de un nutricionista es una buena opción.
Es importante evitar la acidificación de los alimentos que pueden provocar una digestión lenta. Además, deben excluirse las conductas que producirían intolerancia en cualquier situación.
Por supuesto, los consejos médicos variarán según el cuerpo de cada persona. Por tanto, compruebe la importancia de la dieta con un experto. Por lo general, evitamos o restringimos los siguientes tipos de alimentos:
- Carnes rojas y embutidos.
- Productos lácteos.
- Carbohidrato
- Frito
- Refinado.
- Pastelería industrial.
- Alcohol.
- Café.
- Especias como canela, clavo, jengibre o pimienta.
Medicamentos para la hernia de hiato
Para eliminar los síntomas de acidez, reflujo y malestar del sistema digestivo asociados con la hernia de hiato, su médico generalmente recomienda algunos medicamentos. Sin embargo, debe usarse con moderación, porque un uso excesivo puede tener efectos adversos. Los más comunes son:
Antiácidos que neutralizan el ácido del estómago, como Mylanta, Rolaids y
Fármacos que reducen la producción de ácido: cimetidina (Tagamet), famotidina (Pepcid), nizatidina (Axid) y ranitidina (Zantac).
Medicamentos que bloquean la producción de ácido y curan el esófago: denominados «inhibidores de la bomba de protones». Incluyen, el lansoprazol (Prevacid 24 HR) y el omeprazol (Prilosec, Zegerid).
Si los tratamientos anteriores no mejoran los síntomas, ¿se pueden curar las hernias de hiato? Sí, la última opción es la cirugía. Este proceso implica empujar el estómago hacia el abdomen y reducir el tamaño de la abertura del músculo.
